DDRとダイエット、時々ゲーム

DDRでダイエットを目指すブログ。

2018-06-25から1日間の記事一覧

二十八日目

だんだんと暑くなってまいりましたね。 でもDDR後は逆に涼しく感じるぞ! 本日のDDR 本日は8クレ。 最近むしろ月曜日とかのほうが体力続く感じがある。 ちゃんと寝てるからかもしれん。 カロリー消費:1155.971 kcal(設定体重:78kg) 体重 77.0kg(+1.1kg) や…